alimentation chaud

Quelle alimentation privilégier en cas de canicule ?

A moins d’habiter sur une autre planète, vous avez probablement vu votre thermomètre grimper de quelques degrés. Pour rester en bonne santé et se sentir mieux dans son corps, quelques astuces alimentaires peuvent être adoptées.   Manger moins pour être mieux Assez naturellement, nous avons souvent moins faim lorsqu’il fait très chaud ! Soyons attentifs à…